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| 76 Que no te quiten el sueño EL INSOMNIO ES EL TRASTORNO DEL SUEÑO MÁS FRECUENTE Y UNO DE LOS QUE MAYOR TRASCENDENCIA SANITARIA Y SOCIAL TIENE. DORMIR ES UNA ACTIVIDAD NECESARIA, PORQUE SE ESTABLECE EL EQUILIBRIO FÍSICO Y PSICOLÓGICO BÁSICO DE LAS PERSONAS. monográfico