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Y eso es así porque, según Antonio, en los últimos 5 años se han producido más cam- bios en la farmacia que en los últimos 50, con dos protagonistas absolutos: “El primero es la respuesta del sector que le permite buscar la salida a un periodo de crisis (2009 -2013) y supone el paso de un modelo centrado en la enfermedad a otro orientado de forma global a la Salud. Y el segundo es la evolución de este cambio en la dinámica de trabajo”, advierte, y continúa: “Actualmente lo importante no es el producto sino el paciente, y éste ocupa el centro de nuestra actividad profesional ba- sada no sólo en el consejo que acompaña a la dispensación demedicamentos, sino también en el desarrollo de la prestación de servicios” . Pero, para ello, es necesario un cambio de actitud. “No hay una fórmula mágica, sin embargo, hay dos aspectos fundamentales que deben primar en el equipo: la actitud positiva y el compañerismo. Si además con- seguimos perfiles diferentes que trabajen de forma colaborativa, lograremos que el resultado colectivo sea mucho más brillan- te que el individual”. Más profesionalidad, trabajo en equipo y aprovechar las capacidades formativas del personal, todo para alcanzar un doble objetivo: “La farmacia debe procurar, primero, prestar un servicio a la sociedad procurando la salud y el bienestar de las personas y, segundo, que su proyecto empresarial sea rentable. Para llevar a cabo estas misiones son necesa- rios recursos, conocimientos y habilidades, y, lo que es más importante, la mejor actitud de un equipo orientado a la consecución de las mismas”. Pero, ¿cómo fomentar esa actitud positiva?: “El trabajo bien hecho debe venir acompaña- do de resultados a corto plazo. Por ejemplo, a mí me gusta verbalizar el reconocimiento de forma individual y colectiva porque creo que es lo que más se agradece desde el punto de vista emocional. Adicionalmente, y para hacer tangible este reconocimiento, aplico un sistema de retribución variable e incluso invito a algún miembro del equipo a asistir a alguna jornada profesional que sea de su interés” . En definitiva, fomentar una orien- tación global hacía la Salud y estimular un equipo motivador y multidisciplinar, eso es el futuro de la farmacia. Llega el otoño y con él, la caída del cabello Consejos: Con la llegada del otoño puede que te alar- mes por ver más cabellos de lo habitual en el suelo, en tu almohada, toallas, etc. Es conse- cuencia de la readaptación a las variaciones de luz y temperatura, la denominada caída estacional o periódica. Teóricamente el cabello se renueva, aunque esa renovación puede ser por pelo de peor calidad que el que se ha ido, o bien no puede llegar a producirse ese recambio natural. No hay que preocuparse en exceso, excepto si la muda es exageradamente abundante o bien se prolongue en el tiempo. Un cabello vive de 3 a 4 años en la cabeza y transcurrido este tiempo se desprende para dar paso a otro del mismo folículo al cabo de unos tres meses. No obstante, hay otros factores que también lo debilitan: cambios hormonales, mala alimentación, el estrés, recogidos que apri- sionenmucho el pelo, utilizar excesivamente secador o plancha, etc. , pero, es en el cambio de estación donde ese factor es más respon- sable de la pérdida de cabello. El principal motivo: la regeneración capilar. De primavera a otoño se produce la fase de caída del cabello. Tarda unos tres meses, de forma que se inicia en otoño y termina en primavera. Podemos combatir demanera efectiva esa caída capilar o bien no acentuarla dema- siado, ¿como? • Evitar recogidos que tensionan o aprietan demasiado el cabello. • No utilices con exceso herramientas térmi- cas como el secador o la plancha para no dañar la raiz. • Relájate. El estrés físico o emocional pue- de causar la caída de la mitad hasta tres cuartos del cabello en el cuero cabelludo. Evita cualquier estrés y tómate la vida con losofía y busca la diversión. Si te encuen- tras bien por dentro, estarás bien por fuera. • Nutrientes como la biotina o la vitamina B8, presentes en las almendras (50 gramos diarios te aseguran el aporte, pero por otra parte tienes que ir con cuidado porque tienen muchas grasas). Puede que te sea más práctico recurrir a complementos alimenticios como ‘Beauty’ de Saludbox. Con Colágeno y Coenzima Q10, además de frenar la caída del pelo: te ayudará a retrasar los síntomas del envejeci- miento, incrementar la elasticidad de tu piel y añadir un plus de sustancias antioxidantes a tu organismo. Pídelo en tu farmàcia de confiança o en saludbox.com