CUIDADO DEL BEBÉ 62 Durante los primeros días, la AEPED destaca que es necesario amamantar con frecuencia, unas ocho a 12 veces en 24 horas. Se puede ofrecer el pecho tan pronto como se observe que el niñ o está dispuesto a mamar (con movimientos de la boca buscando el pezó n, hociqueo...) sin esperar a que tenga que llorar para pedir el pecho, pues el llanto es un signo tardio de hambre. Ahora bien, no es recomendable contar los minutos ni limitar la duració n de la toma, porque esto puede impedir que el niñ o tome la leche que necesita. Cada bebé tiene su propio ritmo. “Amamanta sin horarios, olvídate del reloj y dale el pecho cada vez que lo pida”, reafirman los pediatras. Introducción de alimentos Marta Gómez Fernández-Vegue, del Comité de Lactancia Materna y del Comité de Nutrición de la Asociación Española de Pediatr a, recoge las recomendaciones m s importantes a tener sobre la alimentaci n complementaria (AC) en otra guía para padres. En los últimos a os las indicaciones han cambiado numerosas veces, pero la pediatra es resumir de forma general la evidencia científica disponible en la actualidad sobre la AC. La primera cuesti n es ¿cu ndo empezar? Como ya hemos mencionado, se aconseja mantener la lactancia materna de forma exclusiva durante los seis primeros meses de edad y, a partir de ese momento, a adir de forma paulatina el resto de los alimentos, manteniendo la LM a demanda todo el tiempo que madre e hijo deseen. En lactantes no amamantados, en cambio, no hay un claro consenso en la literatura científica acerca del mejor momento. La alimentaci n se puede introducir entre el cuarto y el sexto mes, y es adecuado esperar a que el lactante presente signos de que ya est listo para comenzar. Se considera que un beb est preparado cuando adquiere las destrezas psicomotoras que permiten manejar y tragar de forma segura los alimentos. Como cualquier otro hito del desarrollo, no todos los ni os lo van a adquirir al mismo tiempo, aunque en general estos cambios suelen ocurrir en torno al medio a o, cuando presentan un un inter s activo por la comida, desaparece el reflejo de extrusi n (expulsi n de alimentos no líquidos con la lengua), son capaces de coger comida con la mano y llevarla a la boca y mantienen la postura de sedestaci n con apoyo. Otra duda es qu alimentos utilizar. En este sentido, la especialista reconoce que las pautas varían mucho entre regiones y culturas. Con lo cual, no se deben dar “instrucciones” rígidas. No hay alimentos mejores que otros para empezar, aunque se recomienda ofrecer de manera prioritaria alimentos ricos en hierro y zinc. Asimismo, es conveniente introducir los alimentos de uno en uno, con intervalos de unos días, para observar la tolerancia y la aceptaci n y no a adirles sal, azúcar ni edulcorantes, para que el beb se acostumbre a los sabores naturales de los alimentos. Crecimiento físico: desarrollo psicomotor y afectivo Cada bebé es unico y, por tanto, su crecimiento y desarrollo tambié n lo es. Todos los bebé s siguen el mismo orden en su evolució n, pero cada uno lleva su ritmo. Cuando los pediatras hablan del‘desarrollo’se refieren a los progresos que hacen a travé s del tiempo. El bebé recié n nacido no tiene nada que ver con el niñ o de un añ o que dice sus primeras palabras y da sus primeros pasos, o con el niñ o de tres añ os que es capaz de comer solo, vestirse con muy poca ayuda y utilizar el lenguaje para comunicarse. La mejor estimulació n para el desarrollo del bebé siempre son sus padres. El contacto fisico, la relació n piel con piel, la mirada mutua, hablarle, sonreirle, alzarle..., eso sí, siguiendo su ritmo y estando atentos a sus señ ales de cansancio. “El objetivo es disfrutar mutuamente y no que sea má s precoz en sus adquisiciones. No espereis que, por muchos juguetes que tenga, el bebe se entretenga solo. Los mejores juguetes de un nino son sus padres. Todo lo demá s son simples instrumentos que vosotros empleá is en la interaccion con vuestro hijo”, subrayan desde la AEPED. E igualmente, para crecer adecuadamente, tanto fisica como emocionalmente, los bebé s necesitan ser queridos y consolados. “No basta con que vosotros sepá is que le quereis. Los bebes necesitan sentirlo. Y es a traves de su cuerpo como lo perciben, cuando atendeis con prontitud a sus necesidades bá sicas y cuando lo manteneis en contacto con vosotros (las mochilas, bandoleras o panuelos son una ayuda casi imprescindible en los primeros meses)”, advierten los pediatras. Es fundamental atender las necesidades afectivas de los bebé s y niñ os en los primeros añ os de su vida. Eso tambi n es una parte esencial de los cuidados de la criatura, ya que condicionará el progreso de su personalidad, de su afectividad y su desarrollo cognitivo. ES NECESARIO MANTENER EL CORDÓN UMBILICAL SECO Y LIMPIARLO CON AGUA Y JABÓN AL MENOS UNA VEZ AL DÍA, TRAS LO CUAL HAY QUE ACLARAR Y SECAR BIEN PARA PREVENIR INFECCIONES MERCADO HIGIENE Y CUIDADO DEL BEBÉ (88) Isdin Expanscience, S.A. Suavinex Stada Karo Healthcare TOP 5 LABORATORIOS SEGÚN VENTAS EN VALORES MERCADO ACCESORIOS PARA BEBÉS (94) Suavinex Mam Roche Diagn. Artsana Bebé Innova
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