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PRODUCTOS DIETÉTICOS 86 microorganismos vivos que, administrados en cantidades adecuadas, provocan bene - cios en el organismo, tales como mantener el equilibrio de la microbiota intestinal. Dicho equilibrio hace que nuestro sistema inmune esté fuerte para defendernos de agresiones externas. Eso sí, no todos los probióticos sirven para todo, de modo que se aconseja preguntar en la farmacia por la evidencia que existe en cada caso. “También es importante la dosis. Igual que una gota de paracetamol no bajará la ebre de tu hijo, no basta con saber que un alimento contiene Lactobacillus. Hemos de administrar la dosis a la que se ha demostrado ser efectiva, otro motivo más para obtener los probióticos en las farmacias si queremos usarlos con ese n, pues con alimentos enriquecidos o fermentados difícilmente podremos controlar la dosis”, indica Rosario Cáceres Fernández-Bolaños, farmacéutica y responsable de Desarrollo de Proyectos Profesionales y Relaciones Institucionales del COF de Sevilla. En cuanto a complementos alimenticios, son remarcables los de de zinc y vitamina C. El zinc es un oligoelemento fundamental para un buen desarrollo del organismo, ya que interviene en procesos de regenración de tejidos y síntesis de ADN. Tenemos que administrarlo a nuestro organismo de forma externa, ya que este no lo sintetiza. Por su parte, la vitamina C es un gran antioxidante y, además, tiene acción inmunomoduladora. Unos niveles adecuados de la pareja formada por zinc/vitamina C favorecen el buen funcionamiento del sistema inmune, disminuyendo así los síntomas de patologías respiratorias, tales como el resfriado, en intensidad y en tiempo. Productos dietéticos para el cuidado personal Se comercializan también en la farmacia complementos nutricionales utilizados para embellecimiento de la piel y cabello. Su función es facilitar un fortalecimiento de sus estructuras y una mejora de su aspecto y, en ocasiones, proporcionan un efecto preventivo al preparar, por ejemplo, a nuestro órgano más extenso (la piel) ante los efectos perjudiciales de las radiaciones solares. Suplementos nutricionales adaptados a cada persona ayudan a reforzar el cuidado y la calidad de nuestra piel. Son los probióticos, los inductores de colágeno, los antioxidantes y los ácidos omega. Por ejemplo, en una piel con más acidez y elastosis producida por el sol, inductores de colágeno puede estimular su síntesis. En el caso de tener manchas, lo ideal sería ingerir suplementos nutricionales ricos en antioxidantes: astaxantina o vitamina C con zinc. Ante la falta de hidratación, los ácidos omega son una gran opción, pues ayudan a recuperar el agua en la piel. Y los probióticos, además de reforzar el sistema inmune, son muy útiles en pieles sensibles, amén de reforzar la barrera protectora y controlar la in amación. Aunque no está de más recordar que, a la hora de tomar suplementos nutricionales con nes estéticos, es importante decidir la rutina cosmética y suplementación bajo el asesoramiento de un especialista. Son muchos los principios activos disponibles en el mercado, al igual que muchas posibles combinaciones. El farmacéutico es un gran aliado para entender qué le pasa a la piel, cuáles son sus necesidades y qué es lo que hacer para tenerla lo mejor posiMERCADO CONTROL DEL PESO 14A VENTAS EN MILES MAT 10/2023 Fuente: IQVIA, National Sell Out Monthly, FLEXVIEW Periodo consultado: MAT 10/2023 Mercado estudiado: OTC2 14A PRODUCTOS CONTROL PESO Medidas: valores y unidades vendidas en € PVP (Precio de al Público) Elaboración: IM Farmacias Unidades Evolución de las ventas Valor -12,31% -11,77% 2.404 47.357 Productos para el control del peso Arkopharma Reig Jofre Perrigo XLS Medical Pro-7 Arko uido Alcachofa Lipograsil Bie3 Slim Body Lynfase Total otros (863) LA ATENCIÓN FARMACÉUTICA EN NUTRICIÓN SE HA CONVERTIDO EN UN SERVICIO MUY SOLICITADO POR LA POBLACIÓN TOP LABORATORIOS TOP PRODUCTOS

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