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cuidado manos | 76 Higiene y desinfección frente al Covid-19 La desinfección de las manos con un gel hidroalcohólico (HA) es el mejor recurso, junto con el uso de lamascarilla, para eludir posibles transmisiones por contacto con personas y objetos. Este producto, que primero fue prioritario para personal sanitario y ahora está al alcance de todos, genera también dudas sobre su uso. ¿Cuál es el más adecuado? ¿Cómoseutilizanparaque realmenteseane caces? ¿Quéefectos colaterales sobre lapiel puedencausar en lapiel? El far- macéutico AlbertoLeón , y suequipodeespecialistas sanitarios, nos aclaranestas yotras todas lasdudas sobre laelecciónsucorrectouso. LA PANDEMIA NOS HA ENSEÑADO QUE ALGO TAN SENCILLO COMO LAVARSE LAS MANOS Y/O USAR GEL HIDROALCOHÓLICO PARA DESINFECTARLAS ES FUNDAMENTAL PARA SALVAR VIDAS Y FRENAR EL AVANCE DEL VIRUS. SU POSTERIOR HIDRATACIÓN ES DE IGUAL IMPORTANCIA PARA FORTALECER SU PIEL Y ASÍ MANTENERLAS SANAS. ¿Qué es más eficaz, el lavado de manos o el uso del gel HA? Lo ideal es realizar una buena higiene de manos, siguiendo las reco- mendaciones en cuanto a procedimiento y duración reiteradamente trasladadas a la población. El gel HA es una alternativa válida cuando no se tiene acceso a un aseo para poder hacer un buen lavado, y siempre que se haya estado en contacto con objetos susceptibles de estar contaminados. Su utilidad nal es la desinfección de las manos al evaporarse el alcohol.