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cualquier caso, el acné no controlable es una situación excepcional. 5. No manipular las lesiones de acné es el mejor procedimiento para evitar las marcas. Al apretar los granos podemos transformar una lesión que iba a desapa- recer enpoco tiempoy sindejar cicatrices en otramuchomás visible, más duradera y además al curarse dejará como secuela una cicatriz. 6. Utilizar cosméticos libres de aceites o no comedogénicos de marcas reconocidas. 7. Las cremas que se utilizan para tratar el acné pueden irritar la piel. Esto no es motivo de suspender el tratamiento, sino de espaciar su aplicación, cada dos o tres días, y casi siempre la piel de forma progresiva “aprende a” a tolerar estos productos. 8. Aunque la dieta debe ser equilibrada, no hay ningúnalimentoquehayademostra- do empeorar el acné. De cualquiermane- ra, los alimentos que habitualmente se citan, en saber popular, como agravantes del acné, en toda dieta bien estructurada solo deben ingerirse ocasionalmente y en pequeñas cantidades. 9. Acudir al dermatólogo, médico especialista en el tratamiento del acné, que individualizará el tratamiento, seleccionando la crema o las pastillas según el sexo, edad y tipo de acné de cada paciente. 10. Las marcas, en formas de cicatrices o zonas rojas, van a mejorar de manera notable con el paso de tiempo, por lo que muchas veces no es necesario ningún tratamiento para ellas. Cuando no desaparezcan o si queremos acelerar su mejora, disponemos de tratamientos muy e caces: aunque durante muchos años se han realizado peelings y microdermoabrasiones con resultados aceptables, hoy se tratan sobre todo con láseres. Pies aparte, la zona del cuerpo que peor huele a causa del sudor es la axila por las bacterias presentes en la piel de forma natural TOP 3 MARCAS PRODUCTOS PARA EL ACNÉ (Abril 2019 - Marzo 2020). Miles TOTAL Otros GalenicumHealth Cantabria Labs ISDIN Unidades Valor Evolución 1,6 3,4 -17,5 -15,4 -14,5 -6,5 -1,2 -0,7 191 24 3 322 2.312 242 735 55 22 3.456 Fuente: IQVIA Sell Out, datos de marzo - flexview Elaboración: IM Farmacias Unidades Valor ISDIN 67,5% Cantabria Labs 21,5% Galenicum Health 1,6% Otros 9,4% ISDIN 79,3% Cantabria Labs 10,2% Galenicum Health 1,3% Otros 9,2% Unidades Valor ISDIN 67,5% Cantabria Labs 21,5% G enicum Health 1,6% Otros 9,4% ISDIN 79,3% Cantabria Labs 10,2% G enicum Health 1,3% Otros 9,2% TOP 3 MARCAS PRODUCTOS PARA EL ACNÉ. Cuota de mercado.(Abril 2019 - Marzo 2020) Fuente: IQVIA Sell Out, datos de marzo - flexview Elaboración: IM Farmacias

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