Un estilo de vida saludable para contrarrestar el envejecimiento cerebral acelerado

La diabetes tipo 2 y la prediabetes están asociadas con un envejecimiento cerebral acelerado, pero un estilo de vida saludable podría contrarrestarlo, según ha revelado un estudio del Instituto Karolinska de Suecia publicado en ´Diabetes Care´.

La diabetes tipo 2 es un factor de riesgo conocido para la demencia, pero hasta ahora no estaba claro cómo la diabetes y sus primeras etapas, conocidas como prediabetes, afectan el envejecimiento cerebral en personas sin demencia.

Los investigadores analizaron los datos de más de 31.000 personas de entre 40 y 70 años del Biobanco del Reino Unido que se habían sometido a una resonancia magnética cerebral. A través de un enfoque de aprendizaje automático, estimaron la edad cerebral en relación con la edad cronológica de la persona.

La prediabetes y la diabetes se asociaron con cerebros que eran 0,5 y 2,3 años mayores que la edad cronológica, respectivamente. En las personas con diabetes mal controlada, el cerebro parecía más de cuatro años mayor que la edad cronológica. Los investigadores también observaron que la brecha entre la edad cerebral y la edad cronológica aumentaba ligeramente con el tiempo en las personas con diabetes. Estas asociaciones se atenuaron entre las personas con alta actividad física que se abstenían de fumar y de consumir alcohol en exceso.

"Tener un cerebro que parezca más viejo de lo que es en comparación con la edad cronológica puede indicar una desviación del proceso normal de envejecimiento y puede constituir una señal de alerta temprana de demencia", ha señalado la autora principal del estudio, Abigail Dove, estudiante de doctorado en el Departamento de Neurobiología, Ciencias de la Atención y Sociedad del Instituto Karolinska.

La investigadora ha resaltado como aspecto positivo del estudio que también muestra que las personas con diabetes pueden contribuir a paliar este envejecimiento acelerado mediante un estilo de vida saludable.

Ahora, se están realizando exploraciones de resonancia magnética de seguimiento y los investigadores siguen estudiando la asociación entre la diabetes y el envejecimiento cerebral a lo largo del tiempo.

Dove ha subrayado que ante la prevalencia alta y creciente de diabetes tipo 2 en la población, esperan que esta investigación ayude a prevenir el deterioro cognitivo y la demencia en personas con diabetes y prediabetes.