Vitamina C + zinc: una combinación ganadora

Estos dos nutrientes esenciales forman una poderosa cuando se trata de fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la salud en general. Descubre en este artículo cómo estas dos vitaminas trabajan juntas, sus beneficios para nuestro organismo y las mejores fuentes alimenticias para obtenerlas.

30/05/2024

En el dinámico mundo contemporáneo la tendencia del uso de complementos alimenticios está ganando impulso, liderada por aquellos comprometidos con su bienestar de manera consciente. Con ingredientes naturales y prácticas de producción éticas, el movimiento del uso de complementos ha surgido como una respuesta al creciente llamado de los consumidores. ...

En el dinámico mundo contemporáneo la tendencia del uso de complementos alimenticios está ganando impulso, liderada por aquellos comprometidos con su bienestar de manera consciente. Con ingredientes naturales y prácticas de producción éticas, el movimiento del uso de complementos ha surgido como una respuesta al creciente llamado de los consumidores. La vitamina C y el zinc son dos nutrientes esenciales que desempeñan funciones vitales en nuestro organismo. Son conocidos por sus propiedades antioxidantes y su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico. Pero ¿cómo trabajan en conjunto y cuáles son sus beneficios para nuestro cuerpo.

Vitamina C: protectora y vitalizante

La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es una vitamina soluble en agua que se encuentra en una variedad de frutas y verduras, especialmente cítricos, fresas, kiwis y pimientos. Es conocida por su papel en la producción de colágeno, un componente clave de la piel, los huesos, los tendones y los vasos sanguíneos. Además, la vitamina C actúa como un antioxidante, protegiendo a las células del daño causado por los radicales libres.

Zinc: esencial para la vitalidad

El zinc es un mineral esencial que se encuentra en alimentos como carnes, mariscos, nueces y legumbres. Juega un papel importante en el funcionamiento adecuado de muchas enzimas y proteínas, así como en el proceso de división celular y cicatrización de heridas. Además, el zinc es necesario para el funcionamiento óptimo del sistema inmunológico, la síntesis de DNA y RNA, y el metabolismo de los carbohidratos, proteínas y grasas.

Beneficios de la combinación de vitamina C y zinc

Los comprimidos efervescentes de vitamina C + zinc de Viamoalta Pharma han sido diseñados para ofrecer una absorción rápida y eficaz de estos nutrientes esenciales. Sus principales beneficios clave son:

  • Apoyo al sistema inmunitario: la combinación de Vitamina C y Zinc contribuye al mantenimiento y funcionamiento normal del sistema inmunitario. Estos nutrientes trabajan juntos para fortalecer las defensas y proteger de enfermedades comunes.
  • Protección antioxidante: ambos ingredientes son poderosos antioxidantes que protegen las células frente al daño oxidativo, ayudando a combatir los radicales libres y el estrés oxidativo que pueden afectar la salud a largo plazo
  • Reducción del cansancio y la fatiga: la vitamina C es conocida por su capacidad para disminuir el cansancio y la fatiga. En caso de cansacio, un extra de vitamina C puede ayudará a recuperar la energía y la vitalidad.
  • Formación de colágeno: este nutriente esencial contribuye a la formación normal de colágeno, una proteína clave para la salud de la piel, articulaciones y tejidos conectivos. Con vitamina C, se ayuda al cuerpo a mantener una piel más firme y unas articulaciones más fuertes.

A diferencia de los comprimidos convencionales, estos comprimidos efervescentes se disuelven en agua, lo que permite una absorción más rápida de los ingredientes activos, llegando a tu cuerpo de manera más eficiente.

La revolución hacia el bienestar

La combinación de vitamina C y zinc beneficia a la salud al fortalecer el sistema inmunológico y promover un funcionamiento saludable del cuerpo. Estos nutrientes trabajan en sinergia para mejorar las defensas del cuerpo contra enfermedades, especialmente en momentos de estrés o durante la temporada de resfriados y gripe. Además, su uso conjunto puede contribuir a una piel saludable, mejorar la absorción de nutrientes y promover la vitalidad general del cuerpo. Incorporar vitamina C y zinc en la dieta diaria puede ser una estrategia efectiva para complementar tu dieta.

¿Cómo pueden la vitamina C y el zinc fortalecer el sistema inmunológico?

Tanto la vitamina C como el zinc fortalecen el sistema inmunológico de diferentes maneras. La vitamina C actúa como antioxidante, estimulando la producción de colágeno y apoyando la función de las células inmunitarias, mientras que el zinc es esencial para el desarrollo y la función de los glóbulos blancos, lo que ayuda a reducir la duración y gravedad de los resfriados comunes. Ambos nutrientes trabajan en conjunto para promover un sistema inmunológico fuerte y una mejor respuesta ante enfermedades.

 

Autor: IM Farmacias
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