Soluciones naturales para descansar

El ritmo frenético que a menudo llevamos, el estrés, situaciones inesperadas o cosas aparentemente simples como un cambio de estación, pueden afectar nuestro día a día y dificultar nuestro descanso. Por suerte, los aceites esenciales nos pueden ayudar a disfrutar nuestros días con calma y tranquilidad de una manera eficaz y natural.

La gama Aromanoctis de Pranarôm está específicamente pensada para favorecer la relajación en esos momentos más tensos y también para garantizar un sueño profundo y de calidad. En Aromanoctis, encontramos distintas soluciones a base de aceites esenciales 100% puros y naturales como los de lavanda, mandarina o manzanilla romana, conocidos ampliamente por sus cualidades calmantes y relajantes. De esta forma, podemos disfrutar de las propiedades de estos maravillosos aceites esenciales en distintos formatos y para toda la familia.

Una de las recomendaciones para dormir i descansar mejor es establecer una rutina y una higiene del sueño. Baja la luz, aléjate de ruidos y disfruta de una deliciosa infusión con el Preparado a Base de Miel Sueño de Aromanoctis un ratito antes de ir a dormir. Es una mezcla de aceites esenciales en una miel de acacia ecológica de la que puedes añadir una cucharadita en agua caliente, en una infusión, yogurt o, incluso, puedes tomarla directamente. Sus notas de mandarina y vainilla te van a encantar.

Si lo tuyo no son las infusiones, pero quieres un formato práctico y también algo para los junior de la casa, te presentamos las Gominolas Aromanoctis. Relajantes y ansiolíticas, nos ayudaran a conciliar en sueño en periodos de insomnio. Van a ser de gran ayuda para casos de jet lag, cambios de hora o la vuelta al cole después de vacaciones. Relájate con su agradable sabor a aceites esenciales de mandarina, lavanda y vainilla.

En el caso de que necesites ir un paso más allá porqué te cuesta conciliar el sueño, te despiertas a media noche, no puedes volver a dormir y no dejas de darle vueltas al coco, te aconsejamos las Cápsulas Sueño Forte. Su sinergia de aceites esenciales de lavanda, hierbabuena y limón más un extracto de pasiflora, va a ser tu aliada en estos momentos tan exasperantes. Puedes tomarlas antes de ir a dormir, pero si tu problema son los nervios a lo largo del día, estas cápsulas también te van a ayudar a controlarlos.

Gracias a la variedad de vías de administración de los aceites esenciales, podemos adaptarlos a la que más nos convenga. El Roll-on sueño Aromanoctis nos permite actuar a través de la piel y mediante la inhalación. ¿Sabías que estas vías son una forma fácil, rápida y eficaz de utilizar los aceites esenciales? Este práctico roll-on nos ayudará en momentos de nerviosismo durante el día, a conciliar el sueño y a aportar la calma necesaria en caso de despertares nocturnos. Es tan fácil como aplicar una pequeña cantidad en la cara interna de las muñecas para luego hacer unas inhalaciones de forma consciente. También puedes aplicarlo en las sienes y nuca para despejar la mente en esos días más intensos. Llévatelo a todas partes, será tu compañero imprescindible tanto en casa como de viaje, para peques y embarazadas.

Y qué mejor que acompañar todas estas acciones con un agradable aroma en el ambiente gracias al Spray Sueño y Relajación. Transpórtate a un lugar de calma y serenidad, déjate abrazar por los aceites esenciales de naranja dulce, manzanilla romana y lavanda con una simple pulverización en el ambiente o en la ropa de cama. Ideal para dar tranquilidad a toda la familia.

Consulta a tu profesional sanitario de confianza, encuentra la mejor combinación Aromanoctis para que tú y tu familia, tengáis un sueño de calidad naturalmente.