Farmacia comunitaria

"Para resolver los problemas con serenidad y ver las cosas con calma y equilibrio, el cuerpo tiene que fabricar serotonina"

Ana María Lajusticia acaba de lanzar su nuevo complemento alimenticio, el triptófano con magnesio + vitamina b6, que ayuda a mantener el equilibrio y hacer frente al día a día en situaciones de estrés, cansancio, apatía o decaimiento.

En la sociedad de hoy en día, cada vez son más las personas que sufren de ansiedad, estrés e incluso depresiones, fruto de un ritmo y un estilo de vida cada vez más frenético. Se trata de un problema crecientemente generalizado. Tal y como expone la propia Ana María Lajusticia, ... + leer más


Artículos relacionados


Magnesio, una solución para aliviar el estrés y la ansiedad

Además, ayuda al correcto desarrollo muscular causando furor en deportistas. + leer más

Vitamina D para proteger la salud ocular

Numerosos estudios epidemiológicos han relacionado la deficiencia de vitamina D con enfermedades oculares. + leer más

Nace el gran aliado contra el estrés oxidativo, HYDRA-AOX [5]

Todas las pieles, sean jóvenes o maduras, necesitan encontrarse en estado óptimo para defenderse de los radicales libres. + leer más

Protección ocular frente al estrés oxidativo con Visual Blue

Existen nutrientes específicos con acción antioxidante y anti radicales libres que contribuyen a la protección de las células oculares frente al daño oxidativo, ayudando a mantener una función visual normal. + leer más

La dieta mediterránea puede reducir la percepción de estrés

Son de sobra conocidos los beneficios sobre la salud de la dieta mediterránea y sus alimentos básicos, como el aceite de oliva. Por ejemplo, puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares e incluso algunos cánceres. Pero, ¿También puede influir positivamente en nuestra salud mental? + leer más

¿Cómo trabajar el estrés dentro de la farmacia?

Por Desirée Ballesteros, Business y Executive Coach, gerente en Farma Emoción. + leer más