"Envejecer es inevitable, pero hacerlo bien depende en gran parte de lo que comemos"
El libro 'Rejuvenece comiendo', de la farmacéutica y nutricionista María José Cachafeiro, conocida por 'La Botica de Teté', va mucho más allá de una simple guía de alimentación. Es una herramienta útil tanto para el público general como para los farmacéuticos comunitarios que desean reforzar su consejo nutricional.
Rejuvenece comiendo (Hestia) va más allá de la alimentación. Este libro recién publicado de la farmacéutica y nutricionista María José Cachafeiro, co-titular de la Farmacia La Pomar en La Felguera (Asturias), es una guía práctica y rigurosa que explora cómo nuestra dieta afecta nuestro envejecimiento, nuestra piel y nuestra salud ... + leer más
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