Cómo impacta el ejercicio físico en la capacidad de aprendizaje
Un catedrático de la UOC ha explicado que el ejercicio físico moderado, entre tres y cinco días a la semana, podría tener un papel importante y directo sobre las funciones cognitivas, ya que promueve el flujo sanguíneo y la formación de sinapsis. Así, las actividades aeróbicas se relacionan con una mejor atención, resolución de problemas y función ejecutiva.
El catedrático de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), Llorenç Andreu, explica que el ejercicio físico tiene un impacto neurofisiológico directo, ya que "promueve el flujo sanguíneo cerebral y la formación de sinapsis, lo que favorece el aprendizaje y las ... + leer más
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