Aumenta el interés en los suplementos vitamínicos para un sistema inmunológico fuerte

Con jornadas cada vez más largas, la presión por equilibrar responsabilidades y el ruido constante de un mundo hiperconectado, encontrar momentos para cuidar de la salud física y mental se ha vuelto un reto prioritario para los españoles. Según el último análisis de Semrush, plataforma SaaS líder en visibilidad online y marketing de contenidos, las búsquedas online reflejan un giro hacia soluciones prácticas como el mindfulness y el asesoramiento nutricional, dejando en segundo plano enfoques más abstractos como la autoestima o la inteligencia emocional.

El mindfulness, con un aumento del 82,7%, y términos relacionados con la nutrición, como "nutricionista" (+22,3%), encabezan el interés de los españoles por estrategias que prioricen resultados tangibles. En contraste, conceptos como "inteligencia emocional" (-18,2%) y "autoestima" (-18,2%) han perdido fuerza, reflejando un giro hacia herramientas más aplicables en el corto plazo.

"Estos datos son un reflejo de las prioridades y preocupaciones de la sociedad actual, y conocerlos es crucial para que empresas y profesionales del sector adapten sus propuestas a las demandas reales de los consumidores, ofreciendo soluciones que conecten directamente con sus necesidades actuales" , señala Fernando Angulo , Senior Marketer Research de Semrush.

El análisis también conecta estas búsquedas con los propósitos de Año Nuevo más comunes entre los españoles, donde la búsqueda de bienestar físico y emocional sigue marcando tendencia. Entre las palabras clave más consultadas se encuentran "gimnasio", con un aumento del 49,6% y un volumen medio de 696.417 búsquedas mensuales, y "dieta", que ha crecido un 22,2% en comparación con el año anterior con 13.683.

Las 5 prácticas más buscadas para cuidar el bienestar en España

El análisis de Semrush ofrece un mapa detallado de los intereses digitales de los españoles en materia de bienestar:

Mindfulness - 35.923 búsquedas mensuales (+82,7%). Esta práctica, que combina meditación y técnicas de respiración, se consolida como un método eficaz para reducir el estrés en el día a día, especialmente en entornos laborales exigentes. Reiki - 17.654 búsquedas mensuales (0,0%). Terapia alternativa que utiliza la transferencia de energía a través de las manos para aliviar tensiones físicas y emocionales. Acupuntura - 11.554 búsquedas mensuales (0,0%). Una técnica milenaria que sigue siendo utilizada para tratar dolencias como el insomnio, el dolor crónico y la ansiedad. Suplementos vitamínicos - 10.292 búsquedas mensuales (+82,7%). El interés creciente refleja la preocupación por mantener un sistema inmunológico fuerte y prevenir carencias nutricionales. Estiramientos - 9.500 búsquedas mensuales (-18,2%). Incorporados en rutinas diarias, son clave para mejorar la flexibilidad y prevenir lesiones en personas con trabajos sedentarios. En el ámbito de la alimentación, los españoles también han demostrado un creciente interés por los "hábitos saludables", con una media de 5.462 búsquedas mensuales, y los servicios de "nutricionistas", con 14.692 búsquedas, como apoyo para adoptarlos.

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