Mantener una temperatura estable y adecuada podría reducir el riesgo de infecciones respiratorias
Ante esta evidencia, expertos proponen algunos consejos prácticos para garantizar un invierno saludable y sostenible en el hogar. Un ejemplo es evitar el uso racional de la calefacción para evitar riesgos como sequedad en las vías respiratorias u optar por la iluminación LED, que evita la generación de calor innecesario en las habitaciones.
El director médico del Hospital Universitario Sanitas La Moraleja, el doctor Pablo Turrión, señala que "mantener una temperatura estable y adecuada, entre 20 y 22°C durante el día y algo menor (18-19ºC) durante la noche, con una humedad en torno a 40-60 por ciento, reduce el riesgo de infecciones respiratorias, ... + leer más
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