El papel de los probióticos para mantener el sistema inmunológico equilibrado
El invierno viene acompañado de una disminución en el consumo de frutas y verduras, lo que puede generar algunos cambios en la microbiota y afectar en la defensa del organismo. Para prevenir las enfermedades infecciosas, especialistas recuerdan el papel de los probióticos para mantener y reforzar la respuesta del sistema inmunológico.
Durante el verano, el consumo de productos frescos como frutas y verduras es mayor, sin embargo, en invierno estos hábitos se ven mermados y sustituidos por otro tipo de productos estacionales. En este sentido, las fluctuaciones en el consumo de diferentes alimentos entre estaciones pueden dar lugar a cambios en ... + leer más
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