Selenio y vitamina D: esenciales para fortalecer el sistema inmunológico
Un sistema inmunológico fuerte es crucial para protegernos de enfermedades, y estos dos nutrientes son fundamentales para su correcto funcionamiento.
Para que el sistema inmunológico funcione adecuadamente tiene que ser capaz de controlar sus ataques: debe atacar con rapidez y eficacia, pero una vez derrotado el culpable, debe detener el ataque inmunológico. Si estos ataques se prolongan y se vuelven `sobreacelerados´, pueden causar daños. Aquí es donde entra en escena ... + leer más
Artículos relacionados
Selenio y vitamina D: esenciales para fortalecer el sistema inmunológico
Un sistema inmunológico fuerte es crucial para protegernos de enfermedades, y estos dos nutrientes son fundamentales para su correcto funcionamiento. + leer más
La vitamina D y el selenio, claves para el correcto funcionamiento del sistema inmunitario
Entre los principales factores que pueden determinar el correcto funcionamiento del sistema inmunológico están la vitamina D y el selenio. Ambos presentes en la dieta, pero con cantidades que suelen ser limitadas. Los expertos indican que a la hora de elegir un complemento, es imprescindible elegir marcas documentadas que tengan una buena absorción y biodisponibilidad de su contenido activo. + leer más
Activar las defensas en un invierno cálido pero con alta incidencia de procesos infecciosos
Aunque este invierno está siendo uno de los más cálidos de la historia, la incidencia de la gripe, resfriados y otros procesos infecciosos sigue siendo alta. + leer más
Selenio y Q10, la combinación que mejora la función tiroidea y la calidad de vida en mayores
La combinación de selenio y Q10 ha demostrado tener un impacto positivo en la función tiroidea y la calidad de vida de las personas mayores, según se ha publicado en BMC Medicine. Este hallazgo se suma a los resultados del estudio KiSel-10. + leer más
El fin del síndrome de fatiga crónica
El síndrome de fatiga crónica o SFC es una afección potencialmente debilitante que puede afectar gravemente su calidad de vida, pero una combinación de selenio y coenzima Q10 es prometedora. + leer más
La mayoría de la población consume niveles inadecuados de micronutrientes esenciales
Un estudio ha concluido que las carencias de micronutrientes esenciales para la salud son una de las formas más comunes de malnutrición en el mundo. Entre estos destacan la falta de yodo, vitamina E, calcio o hierro, entre otros. + leer más