Muchas personas suelen sufrir síndrome postvacacional debido a la vuelta a la rutina que puede venir acompañado de irritabilidad, falta de concentración o fatiga. Para hacer frente a esta situación, desde Alchiology han lanzado dos soluciones específicas con las que combatir estos síntomas. 

Al volver a la rutina después de las vacaciones, muchas personas sufren el temido síndrome postvacacional, un malestar común caracterizado por fatiga, irritabilidad, ansiedad y falta de concentración. En España, 3 de cada 10 personas lo sufren, afectando su productividad y bienestar. Para contrarrestar estos efectos es esencial establecer rutinas diarias, ... + leer más