Las técnicas de Aflofarm para dejar de fumar en verano
Las vacaciones pueden ser un momento idóneo para dejar de fumar debido al cambio de rutina. Por ello, desde Aflofarm promueven cinco recomendaciones para comenzar en verano a vivir una vida libre de humo.
Los fumadores, durante el año, asocian fumar un cigarrillo a levantarse, a los momentos de pausa y café en el trabajo, a cuando van y vuelven del trabajo en coche, entre otras ocasiones; pero en época de vacaciones, las rutinas son diferentes y, por lo tanto, dejar de fumar puede ... + leer más
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