Efectos de realizar ejercicio al aire libre en condiciones extremas
Practicar ejercicio físico en condiciones extremas producidad por los episodios desencadenados por el cambio climático a los que asiste la población, más que beneficios puede generar efectos negativos. De ahí, la importancia de utilizar ciertas estrategias para poder seguir manteniendo la actividad física sin poner en riesgo la salud.
Mientras, realizar ejercicio físico en zonas afectadas por el humo de los incendios forestales equivale a exponerse a períodos de niveles muy altos de partículas en el aire. Esto puede provocar consecuencias a largo plazo, como enfermedades cardíacas y pulmonares, además de diabetes y demencia. Por otra parte, los efectos nocivos ... + leer más
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