#TeCuidamos, la campaña de anefp que pone el foco en el autocuidado responsable de la salud

Un año más, la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp) se unirá a la conmemoración del Día Mundial del Autocuidado, que se celebrará el próximo 24 de julio. En esta ocasión lo hará con la puesta en marcha de la campaña #TeCuidamos , una acción con la que anefp compartirá con los ciudadanos consejos útiles para llevar a cabo un autocuidado responsable de su salud.

La iniciativa, que se desarrollará en los canales digitales que la asociación tiene en las redes sociales X, Instagram y LinkedIn, estará activa desde hoy y hasta el día 24 de julio , y cuenta con la participación de más de 20 compañías asociadas y empresas adheridas a anefp.

A lo largo de estos días, las redes sociales de anefp se llenarán de recomendaciones y tips sobre diversos aspectos relacionados con el autocuidado de la salud como la protección solar y el cuidado de la piel, el ejercicio físico, la alimentación, el estrés o el sueño. Asimismo, se ofrecerán también consejos sobre higiene íntima, picadura de insectos, sensibilidad dental, higiene de manos o pequeñas heridas y otras muchas.

" El Día Mundial del Autocuidado, impulsado en 2011 por la Federación Global del Autocuidado, se conmemora cada año el 24 de julio para concienciar a toda la sociedad de la importancia de cuidar de la salud las 24 horas del día y los 7 días de la semana (24/7) ", explica Jaume Pey , director general de la Asociación de Autocuidado de la Salud (anefp) , que añade que, comprometidos con concienciar a la sociedad de la importancia del autocuidado, " desde anefp impulsamos desde hace algunos años campañas como la que estrenamos hoy, con el objetivo de fomentar en toda la población un autocuidado responsable de su salud y de promover la prevención, el bienestar y la cultura del autocuidado ", según ha expresado.

Anefp, larga trayectoria fomentando un autocuidado responsable

En el año 2020, en plena pandemia por la COVID-19, anefp puso a disposición de los ciudadanos, en el contexto del Día Mundial del Autocuidado y enmarcado en la campaña ` Sé responsable. Cuídate ´, un decálogo de recomendaciones útiles sobre cómo debemos actuar para llevar a cabo un autocuidado responsable.

En los años siguientes, la asociación ha impulsado otras campañas de concienciación a la ciudadanía. Así, en 2021 lanzó la iniciativa #EsCosaTuya para poner de relieve la responsabilidad individual en la práctica del autocuidado y en 2022 promovió, a través de sus redes sociales, la acción #EsCosaDeTodos , con la que manifestaba que el autocuidado nos implica a todos como sociedad, y que cuando nos cuidamos a nosotros mismos también estamos cuidando y protegiendo a los demás.

El año pasado, y dando continuidad a las campañas llevadas a cabo en años anteriores, anefp lanzó #SomosAutoCuidado , para poner en valor las diferentes actividades que las compañías asociadas a anefp llevan a cabo para promover el autocuidado entre las personas que trabajan en ellas.

Asimismo, anefp se suma cada año a la iniciativa que la Asociación Europea de la Industria de Autocuidado (AESGP), a la que pertenece, lanza con motivo de la celebración del Día Mundial del Autocuidado.

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