Excesiva medicalización en la menopausia

Se necesita un nuevo enfoque para la menopausia que prepare y apoye mejor a las mujeres durante la mediana edad. + leer más

La edad de la menopausia podría determinar el riesgo de disminución de la masa y la fuerza muscular

Una vida reproductiva más corta, que viene determinada por la edad de la mujer en la menarquia y la menopausia, puede conducir a una disminución de la masa muscular y la fuerza definida por la capacidad de agarre de la mano. + leer más

Un estilo de vida saludable para contrarrestar el envejecimiento cerebral acelerado

La diabetes tipo 2 y la prediabetes son factores de riesgo para la demencia, ya que, según un estudio, el cerebro de las personas con esta enfermedad mal controlada parecía cuatro años mayor que la edad cronológica. No obstante, estas asociaciones se atenuaron en personas que realizaban una alta actividad física y no fumaban ni consumían alcohol en exceso.     + leer más

Recomiendan un enfoque más individualizado para gestionar la menopausia precoz

Actualmente, el conocimiento sobre la menopausia temprana registra todavía lagunas y se carece de guías sobre este trastorno por lo que expertos hacen un llamamiento para que se fomente y se investigue sobre las necesidades reales de las personas afectadas. + leer más

¿Cómo cuidar la piel durante la menopausia?

Según la farmacéutica Helena Rodero, además de practicar deporte y realizar masajes faciales, lo ideal es utilizar cosméticos multifuncionales que ayuden a tratar una piel cada vez más seca, reduzcan las manchas y mejoren la elasticidad. + leer más

El multingrediente que podría mejorar la salud de las mujeres en la menopausia

La revista científica Food and Function ha publicado un artículo donde señala que los efectos de un multingrediente que contiene fitoesteroles y polifenoles son muy similares a un tratamiento farmacológico que se usa para terapia frente a la obesidad y a alteraciones metabólicas asociadas a la menopausia. + leer más