Farmacia comunitaria

Asegura la mejor absorción de todos los nutrientes

Existen inocentes hábitos diarios que pueden entorpecer la absorción de algunos nutrientes, como el consumo de antinutrientes junto con ciertas vitaminas o minerales.

Una dieta equilibrada y variada es la base para nutrir nuestro organismo y que funcione de manera óptima. Sin embargo, existen inocentes hábitos diarios que pueden entorpecer la absorción de los nutrientes. Sin embargo, ¿por qué ocurre esto y cómo lo podemos evitar? Para dar respuesta a estas preguntas, la ... + leer más


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