La adherencia a la actividad física es un desafío continuo en los tratamientos clínicos que lo requieren. En este sentido, la danza puede proporcionar una actividad física agradable y más fácil de mantener, según recientes estudios.

La danza estructurada de cualquier género puede aportar, incluso, más beneficios que otros tipos de intervenciones de actividad física para mejorar los resultados psicológicos y cognitivos en personas con problemas de salud mental, según se desprende de un estudio realizado en la Universidad de Sydney (Australia) y publicado, recientemente, en ... + leer más