Suplementación y alimentación para mejorar la calidad del sueño
Por Irene Besné-Eseverri1 y María Puy Portillo1,2.
El descanso de buena calidad es muy importante, ya que mejora la respuesta inmune, ayuda a la consolidación de la memoria y permite la recuperación de la energía y de diferentes sistemas del organismo, entre otros efectos beneficiosos. Existen varios factores relacionados con nuestro estilo de vida actual que afectan ... + leer más
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Para muchas personas, dormir bien, no despertarse en mitad de la noche o aliviar el estrés que van acumulando es un sueño que, a veces, cuesta cumplir. + leer más
Fallece Ana María Lajusticia
Mujer inquieta y valiente, que con honestidad y enorme entrega se comprometió a cumplir su propósito de promover un estilo de vida saludable y accesible para todos, compartiendo lo aprendido en su propia vivencia personal, ha fallecido a la edad de 100 años. + leer más
Dosisol viene a suplir los déficits derivados de la falta de insolación solar
La presencia de sol o no influye en casi todos los procesos metabólicos de nuestro organismo. Ahora, Areafar proporciona esa dosis diaria de sol que necesitamos con Dosisol. éste es un complemento alimenticio en cápsulas a base de rhodiola, zinc, vitamina D y melatonina que busca prevenir las consecuencias de la falta de insolación solar en ámbitos tan primordiales como la salud mental, la resistencia ante el estrés físico y mental, la inmunología, la astenia, el reloj biológico, el deseo sexual o el tema hormonal. + leer más
Infarma: Areafar proporciona la dosis diaria de sol que el organismo necesita
Lo hace a través de su nueva apuesta, exclusiva para la farmacia: se trata de Dosisol, un complemento alimenticio en cápsulas a base de rhodiola, zinc, vitamina D y melatonina, que proporciona la dosis diaria de sol que el organismo necesita y que ayuda a paliar los efectos de la radiación solar insuficiente (ya sea por el uso de protección solar como por una baja exposición al sol). + leer más
Estudian los efectos del consumo de antidepresivos por embarazadas en el desarrollo del cerebro fetal
La serotonina influye directamente en las conexiones sinápticas excitadoras nacientes e inmaduras en la corteza prefrontal, que si se interrumpen o desregulan durante el desarrollo temprano pueden contribuir a diversos trastornos de salud mental. + leer más