Farmacia comunitaria

El ejercicio moderado puede mejorar la función cognitiva en personas con falta de sueño

Una nueva investigación afirma que 20 minutos de ejercicio moderado puede compensar una mala noche de sueño.

Una nueva investigación ha explorado cómo el sueño, los niveles de oxígeno y el ejercicio afectan a nuestra capacidad para realizar tareas mentales y ha comprobado que 20 minutos de ejercicio moderado puede compensar una mala noche de sueño, según publican en la revista ´Physiology and Behaviour´. Dormir es fundamental para ... + leer más


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El proyecto #COFALMEM tiene como objetivo fomentar la detección inicial a través de la realización de test probados científicamente y la derivación al médico correspondiente de los pacientes que presenten signos de deterioro cognitivo para una evaluación más exhaustiva. De la misma forma, a aquellos que tengan sintomatología leve se les ofrecerá una indicación farmacéutica de vitamina B12. + leer más

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La iniciativa del COF de Almería, que se llevará a cabo durante tres meses, tiene como objetivo detectar los primeros signos del deterioro a través de test probados científicamente que se realizarán en las farmacias comunitarias inscritas al proyecto. Según los resultados obtenidos, se les ofrecerá a los pacientes leves vitamina B12 y se procederá a su adecuada derivación al médico correspondiente para una evaluación más exhaustiva. + leer más

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