La alteración del ritmo circadiano es una de las principales causas del insomnio en verano

Para comprender mejor la relación entre los trastornos del sueño y el verano se debe ahondar en el concepto de ritmo circadiano. + leer más

Hallan un vínculo entre el reloj circadiano y la regulación de la glucosa

Recientemente, se ha identificado un nuevo aminoácido que se encuentra en los tejidos que metabolizan la glucosa, encontrando la base del vínculo entre el reloj circadiano y la regulación de la glucosa por parte del riñón. + leer más

Una sustancia natural que puede mejorar tu sueño

Sorprendentemente, en España muchas personas sufren trastornos del sueño, lo que explica el gran consumo de somníferos. Pero, ¿es la melatonina, la hormona natural del sueño, una solución más viable? + leer más

Heel organiza un webinar gratuito sobre la melatonina como hormona del sueño

En el tratamiento de los distintos trastornos del sueño se utilizan los hipnóticos como las benzodiacepinas y los análogos BZD. Son eficaces en disminuir el periodo de latencia, pero presentan riesgo de dependencia. Y otros fármacos utilizados son los antihistamínicos, como la doxilamina y la difenhidramina. + leer más

Averiguan cómo el organismo responde a los desafíos cotidianos del ritmo circadiano

Aunque, en las últimas décadas, los investigadores han logrado avances significativos al delinear los mecanismos responsables de los ritmos circadianos, aún no se dispone de suficiente evidencia científica de cómo el cerebro se conecta a ellos. + leer más

Se señala un nuevo vínculo genético entre la anorexia nerviosa y ser madrugador

El trastorno alimentario de la anorexia nerviosa está asociado a ser madrugador, a diferencia de muchos otros trastornos que tienden a ser nocturnos, como la depresión, el trastorno por atracón y la esquizofrenia. + leer más