¿Es recomendable el consumo de suplementos de calcio para prevenir fracturas?
Solo se recomiendan los suplementos de calcio para personas que viven en residencias u otras instituciones.
Para mantener unos huesos resistentes y saludables es necesario garantizar un aporte suficiente de calcio con la dieta. También es importante tomar el sol para que la piel produzca vitamina D. Basándose en este razonamiento, ha arraigado la idea de que el consumo de suplementos de calcio y de vitamina ... + leer más
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